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ゴフクカナコ

Author:ゴフクカナコ
陶芸担当です。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~go-fuku/

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習い事はじめ

2010.10.26 22:46|陶芸
日曜日、体験教室に2組4名の方が来て頂きました。

どちらもネット検索して、辿り着いていただいたとのこと。ありがとうございました。
皆さん、素敵な器ができあがりました。

柿もおいしい季節になりました。
ちょっとした気分転換に、ドライブがてら陶芸などいかがでしょうか?

突然ですが、何かはじめるには、春か秋がいいような気がしませんか?

私も10月からヨガを習い始めました。
ずっとやってみたくて、家でDVDを見てやってみましたが、本当にこのポーズであっているのか!?って思いながらやっていると、なんだがやる気がなくなって…結局続きませんでした。

ヨガクラスでは、まず足の指を1本づつ回したり広げたりしながら体をほぐし、呼吸をしながら色んなポーズをして、体の歪みを直していきます。
ヨガクラスのあった日は心なしか体が軽くて、午後からの仕事が楽なような気がします。

これで、持病の腰痛も改善されればいいんですが…。

とにかく、継続は力なり!

ヨガで体を正して、展示会の作品づくりがんばります!!
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